Preparación práctica del hogar

Prepara tu hogar para imprevistos, con calma y con fuentes oficiales

Guías claras para montar un kit de emergencia, prepararte para un apagón o saber qué hacer ante una inundación o una ola de calor. Lo esencial, explicado sin alarmismo y con cada recomendación respaldada por Protección Civil, el Ministerio de Sanidad u otros organismos oficiales.

  • Protección Civil y Sanidad
  • Comisión Europea
  • Sin afiliación
Mochila de emergencia azul junto a una botella de agua, una radio portátil, un botiquín, una linterna, pilas y latas de conserva.

Empieza por aquí

Un kit de emergencia y saber qué hacer en un corte de luz son los dos primeros pasos. Desde ahí puedes ampliar la preparación a tu medida.

Mochila de emergencia rodeada de su contenido: radio, linterna, botiquín, botella de agua, pilas, medicamentos y cargador portátil.

Sección principal

Kits de emergencia

Qué reunir para quedarte en casa o para salir con prisa, según Protección Civil y la Comisión Europea.

Escena a oscuras iluminada por un farol encendido, con una linterna, una radio de manivela, una batería externa, pilas y una linterna frontal alrededor.

Sin luz en casa

Apagones

Cómo prepararte para un corte de luz: iluminación, carga del móvil, radio, alimentos y energía de respaldo.

Comisión Europea

Una referencia común en la UE: 72 horas

La Comisión Europea anima a la población a mantener suministros esenciales para un mínimo de 72 horas en emergencias.

Fuente: Comisión Europea, «EU Preparedness Union Strategy to prevent and react to emerging threats and crises»

Ver el kit doméstico de 72 horas

Prepárate según la situación

Cada guía separa lo que recomiendan los organismos oficiales de nuestras notas prácticas.

Empezar por el kit de 24 horas
Casa con un camino de baldosas hacia una mochila azul preparada y un transportín para mascota, junto a un árbol.

Evacuación

Cuándo salir de casa y cuándo quedarse, qué llevar y cómo organizarse con niños, mayores y mascotas.

Casa con tejado azul rodeada de una radio, una linterna, un detector de humo y una garrafa de agua.

Riesgos del hogar

Inundaciones, incendios, calor, frío y terremotos: prevención, productos útiles y lo que deciden las autoridades.

Garrafa azul de agua junto a dos botellas, un filtro de agua personal, latas de conserva y una barrita.

Agua y alimentación

Cómo guardar agua y alimentos para varios días, y qué hacer con el agua si no es potable.

Botiquín blanco, un estuche verde de primeros auxilios, botes de medicamentos, una radio de bolsillo y una batería externa.

Salud y comunicación

Botiquín, medicamentos y datos médicos, y cómo mantenerte informado y localizable.

Una mochila de adulto y otra más pequeña de color amarillo junto a un transportín, un cuenco para mascota, medicamentos, una funda de documentos y una botella de agua.

Para cada hogar

Familias y mascotas

Cómo adaptar el kit si vives solo, con niños o bebés, con personas mayores, con necesidades médicas o con animales.

Cómo trabajamos

  1. 01

    Fuentes oficiales visibles

    Cada página enlaza a los documentos de Protección Civil, el Ministerio de Sanidad, la AESAN, el IGN, la Comisión Europea u otros organismos en los que se basa, con su fecha de consulta.

  2. 02

    Recomendación oficial o nota editorial

    Distinguimos con claridad lo que dicen los organismos oficiales de nuestra interpretación práctica.

  3. 03

    Productos sin afiliación

    Elegimos por uso, calidad y fiabilidad, no por precio. Las características salen de la ficha del fabricante y decimos cómo hemos comprobado cada enlace.

Fuentes oficiales de esta página

Estas son las fuentes que respaldan las recomendaciones marcadas como oficiales. Las notas editoriales son nuestra interpretación práctica y no proceden de estos organismos.

  1. Protección Civil (Ministerio del Interior)España

    Plan familiar de emergencias (abre en una pestaña nueva)

    Publicación
    El documento no indica fecha de publicación.
    Consultada
    28 de octubre de 2026
    Qué respalda en esta página (2)
    • Protección Civil propone un kit básico de emergencias para 72 horas con cargador portátil, linterna, radio, pilas, agua embotellada, alimentos no perecederos y medicamentos habituales.

      «Kit básico de emergencias (72 horas). El kit básico de emergencias incluye todas las cosas que la familia puede necesitar si tiene que permanecer fuera de casa durante varios días: cargador portátil, linterna, radio, pilas, agua embotellada, alimentos no perecederos, medicamentos habituales.» Recuadro «Kit básico de emergencias (72 horas)»
    • El número de emergencias es el 112.

      «¡Recuerda que el número de emergencias es el 112!»
  2. Comisión EuropeaUnión Europea

    EU Preparedness Union Strategy to prevent and react to emerging threats and crises (comunicado IP/25/856) (abre en una pestaña nueva)

    Publicación
    26 de marzo de 2025
    Consultada
    28 de octubre de 2026
    Qué respalda en esta página (1)
    • La Comisión Europea anima a la población a mantener suministros esenciales para un mínimo de 72 horas en emergencias.

      «maintaining essential supplies for a minimum of 72 hours in emergencies»