Kits de emergencia

Kit doméstico de 72 horas

La reserva para quedarte en casa tres días si fallan los suministros. Es la referencia que propone la Comisión Europea y la base del kit básico de Protección Civil. Aquí la planteamos como el «kit para casa»: no tiene que caber en una mochila.

  • Revisado el
  • Basado en fuentes oficiales de España y la UE
Estantería de casa con una garrafa y botellas de agua en la balda baja, latas y barritas en la del medio, y un farol, una radio, pilas y un botiquín en la de arriba.

Qué dicen los organismos oficiales

La cifra de 72 horas es una referencia europea; el contenido básico lo concreta Protección Civil.

Quedarse en casa no es lo mismo que salir

Son dos preparativos distintos que comparten algunos elementos.

Kit para casa (esta guía)

Nota editorial

Para seguir en tu vivienda varios días sin luz, sin agua del grifo o sin poder comprar. Puede pesar y ocupar más.

  • Agua y comida para todos los días
  • Luz para cada estancia
  • Radio y energía para el móvil
  • Medicamentos y botiquín

Mochila de evacuación

Recomendación oficial

Solo hay que salir de casa cuando lo indiquen las autoridades. Para ese momento, una mochila ligera y lista.

Fuente: Comunidad de Madrid y Plena Inclusión Madrid, «Qué hacer si hay un incendio forestal cerca de tu casa»

Ver la mochila de evacuación

Lista de suministros para permanecer en casa

Marca lo que ya tienes. Las fuentes consultadas no fijan cantidades por persona: calcula según cuántos sois y vuestras necesidades.

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Cómo organizarlo y mantenerlo

Productos para el kit de casa

Agua, luz para la estancia, una radio que no depende de las pilas y pilas recargables.

Elegimos cada artículo por su adecuación al uso, calidad, fiabilidad, seguridad y características verificables en la ficha del fabricante, no por precio ni por comisión. Algunos enlaces son de afiliado. Cómo comprobamos productos y enlaces.

Ilustración genérica de farol recargable; no es una foto del modelo Ledlenser ML4.

Oficialfarol recargable

Ledlenser ML4

Dar luz a la cocina o al salón durante un apagón sin tener que sujetar una linterna.

Ten en cuenta
  • Cárgalo de vez en cuando aunque no lo uses, y guarda una pila AA cerca por si la batería está vacía.
  • El cable de carga magnético es propio: guárdalo con el farol.

Fuentes: Junta de Andalucía (Emergencias 112 Andalucía)Dirección General de Protección Civil y Emergencias

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Localizado el 28 de octubre de 2026. Revisa precio y vendedor en la tienda.

Ilustración genérica de pilas recargables; no es una foto del modelo Panasonic eneloop AA (pack de 4).

Oficialpilas recargables

Panasonic eneloop AA (pack de 4)

Tener repuestos para linternas y radios sin comprar pilas nuevas cada vez.

Ten en cuenta
  • Necesitas un cargador compatible, que no viene incluido en este pack.
  • Si un aparato pide pilas alcalinas expresamente, sigue las instrucciones de su fabricante.

Fuentes: Protección Civil (Ministerio del Interior)Comunidad de Madrid (Agencia de Seguridad y Emergencias Madrid 112)Junta de Andalucía (Emergencias 112 Andalucía)

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Localizado el 28 de octubre de 2026. Revisa precio y vendedor en la tienda.

Ilustración genérica de radio de manivela; no es una foto del modelo Sangean MMR-88 (AM/FM).

Oficialradio de manivela

Sangean MMR-88 (AM/FM)

Seguir la información oficial durante un corte largo, cuando las pilas se agotan.

Ten en cuenta
  • La salida USB es de baja potencia: sirve para dar algo de carga al móvil, no para cargarlo rápido.
  • Cárgala por USB antes de guardarla y revísala cada pocos meses.

Fuentes: Protección Civil (Ministerio del Interior)Comunidad de Madrid (Agencia de Seguridad y Emergencias Madrid 112)

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Ilustración genérica de garrafa para agua; no es una foto del modelo Reliance Aqua-Tainer.

Editorialgarrafa para agua

Reliance Aqua-Tainer

Tener una reserva de agua en casa además del agua embotellada.

Ten en cuenta
  • El fabricante aconseja renovar el agua cada 90 días y guardarla en un lugar fresco, oscuro y sin sol directo.
  • Una garrafa llena de 26 litros pesa mucho: elige el tamaño que puedas mover.

Fuentes: Protección Civil (Ministerio del Interior)Comisión Europea

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En caso de emergencia, llama al 112 y sigue siempre las indicaciones de las autoridades. Esta guía no las sustituye.

Fuente: Protección Civil (Ministerio del Interior), «Plan familiar de emergencias»

Sigue con

Fuentes oficiales de esta página

Estas son las fuentes que respaldan las recomendaciones marcadas como oficiales. Las notas editoriales son nuestra interpretación práctica y no proceden de estos organismos.

  1. Comisión EuropeaUnión Europea

    EU Preparedness Union Strategy to prevent and react to emerging threats and crises (comunicado IP/25/856) (abre en una pestaña nueva)

    Publicación
    26 de marzo de 2025
    Consultada
    28 de octubre de 2026
    Qué respalda en esta página (1)
    • La Comisión Europea anima a la población a mantener suministros esenciales para un mínimo de 72 horas en emergencias.

      «maintaining essential supplies for a minimum of 72 hours in emergencies»
  2. Comisión Europea y Alta Representante de la UniónUnión Europea

    Joint Communication on the European Preparedness Union Strategy, JOIN(2025) 130 final (abre en una pestaña nueva)

    Publicación
    26 de marzo de 2025
    Consultada
    28 de octubre de 2026
    Qué respalda en esta página (1)
    • La estrategia europea de preparación prevé directrices para que los Estados miembros alcancen una autosuficiencia de la población de al menos 72 horas, incluido el almacenamiento de suministros esenciales.

      «The Commission will propose guidelines for Member States to reach population self-sufficiency of at least 72 hours […] these guidelines will cover the storage of essential supplies, crisis planning, shelter availability» Apartado 3, «Population preparedness», acción clave 14
  3. Protección Civil (Ministerio del Interior)España

    Plan familiar de emergencias (abre en una pestaña nueva)

    Publicación
    El documento no indica fecha de publicación.
    Consultada
    28 de octubre de 2026
    Qué respalda en esta página (6)
    • Protección Civil propone un kit básico de emergencias para 72 horas con cargador portátil, linterna, radio, pilas, agua embotellada, alimentos no perecederos y medicamentos habituales.

      «Kit básico de emergencias (72 horas). El kit básico de emergencias incluye todas las cosas que la familia puede necesitar si tiene que permanecer fuera de casa durante varios días: cargador portátil, linterna, radio, pilas, agua embotellada, alimentos no perecederos, medicamentos habituales.» Recuadro «Kit básico de emergencias (72 horas)»
    • Protección Civil recomienda colocar el kit en un lugar visible de la casa.

      «Es recomendable colocarlo en un lugar visible de la casa.» Recuadro «Kit básico de emergencias (72 horas)»
    • El plan familiar de Protección Civil incluye contactos de cada persona, datos médicos (enfermedades, medicamentos, alergias), datos de las mascotas, vías de evacuación y un punto de encuentro.

      «Secciones del plan: datos de contacto de cada miembro, datos médicos (enfermedades, medicamentos, alergias y contraindicaciones), contactos de emergencia, datos de las mascotas, organismos de contacto, vías de evacuación y punto de encuentro, posibles riesgos, tareas de cada miembro y plano de la casa.» Estructura del documento
    • El plan propone dibujar en familia un plano de la casa y marcar dónde están la linterna, la radio a pilas, los cargadores, las llaves de paso de agua y gas y el kit de emergencia.

      «Dibujar en familia un plano o mapa simple de la casa […] Zonas de protección y de peligro, Vías de evacuación, Fusibles (plomos), Linterna, Radio a pilas, Cargadores, Llaves de paso agua y gas, Kit de Emergencia» Apartado «Plano de la casa»
    • Protección Civil aconseja practicar, corregir y actualizar el plan familiar cada cierto tiempo.

      «Es conveniente practicar, corregir y actualizar el plan familiar cada cierto tiempo»
    • El número de emergencias es el 112.

      «¡Recuerda que el número de emergencias es el 112!»
  4. Comunidad de Madrid (Agencia de Seguridad y Emergencias Madrid 112)España

    Díaz Ayuso agradece el trabajo de los profesionales que velarán por la seguridad esta Navidad (abre en una pestaña nueva)

    Publicación
    22 de diciembre de 2025
    Consultada
    28 de octubre de 2026
    Qué respalda en esta página (2)
    • También recomienda incluir agua, algo de comida, documentación personal importante, dinero en efectivo y las medicinas necesarias.

      «También recomienda incluir una botella de agua, algo de comida, documentación personal importante, dinero en efectivo y medicinas necesarias.»
    • La Comunidad de Madrid recomienda un kit familiar con mochila, radio, linterna frontal, manta térmica, pequeño botiquín, pilas, batería externa solar y navaja multiusos.

      «una mochila, radio, linterna frontal, manta térmica, pequeño botiquín, pilas, batería externa solar y navaja multiusos.»
  5. Comunidad de Madrid y Plena Inclusión MadridEspaña

    Qué hacer si hay un incendio forestal cerca de tu casa (lectura fácil) (abre en una pestaña nueva)

    Publicación
    El documento no indica fecha; forma parte de un convenio firmado en 2024.
    Consultada
    28 de octubre de 2026
    Qué respalda en esta página (1)
    • Solo hay que evacuar la casa cuando lo indiquen las autoridades, siguiendo a bomberos y policía.

      «Evacúa tu casa sólo cuando las autoridades den las instrucciones. Sigue las indicaciones de los bomberos y la policía.»
  6. Dirección General de Protección Civil y EmergenciasEspaña

    Guía de información al ciudadano ante el riesgo de tsunamis (Colección Cultura Preventiva) (abre en una pestaña nueva)

    Publicación
    Sin fecha explícita; NIPO 126-23-089-0.
    Consultada
    28 de octubre de 2026
    Qué respalda en esta página (1)
    • Ante una evacuación por riesgo de tsunami, Protección Civil indica llevar un botiquín, documentos personales importantes y una radio portátil con pilas.

      «Lleva un botiquín, documentos personales importantes y una radio portátil con pilas.» Preguntas frecuentes: «¿Qué debes hacer antes de un tsunami?»
  7. Junta de Andalucía (Emergencias 112 Andalucía)España

    La Junta activa la Situación 2 del Plan de Emergencias de Protección Civil ante el apagón (abre en una pestaña nueva)

    Publicación
    28 de abril de 2025
    Consultada
    28 de octubre de 2026
    Qué respalda en esta página (3)
    • Antes de un apagón conviene tener linternas o lámparas a pilas o con batería.

      «luces de emergencia, velas, linternas o lámparas a pilas o con batería» Recomendaciones previas
    • Conviene tener una carga de batería adicional para el móvil.

      «una carga de batería adicional para el móvil» Recomendaciones previas
    • Después: desechar lo que haya perdido la cadena del frío, incluidos los medicamentos, reponer pilas y baterías y tener cuidado con aparatos como los calefactores al volver la luz.

      «desechar todo aquello que haya perdido la cadena del frío, incluidos los medicamentos […] reponer velas y baterías y pilas […] ten especial cuidado con los aparatos eléctricos, como calefactores» Después del apagón
  8. Dirección General de Protección Civil y EmergenciasEspaña

    Fenómenos Meteorológicos Adversos. Guía de información al ciudadano (Colección Cultura Preventiva) (abre en una pestaña nueva)

    Publicación
    El catálogo de Protección Civil la fecha en 2024; el documento no indica fecha. NIPO 126-23-095-0.
    Consultada
    28 de octubre de 2026
    Qué respalda en esta página (1)
    • Ante tormentas, Protección Civil recomienda disponer de medios de iluminación alternativos.

      «Disponer de medios de iluminación alternativos.» Preguntas frecuentes: tormentas